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domingo, 21 de fevereiro de 2010

Novos hábitos alimentares

Há  alguns dias estou levando almoço de casa para comer com uma amiga minha que está super firme em sua dieta. Todos os dias nós comemos muitas verduras com pequenas porções de arroz, feijão e carne, isso está me fazendo muito bem, pois ela está super disciplinada e a partir de amanhã também vou entrar na mesma disciplina que ela, pois apesar de estar conseguindo comer de forma correta no café e no almoço ainda estou com problemas no jantar, pois é uma hora agoniada que temos que comer às pressas porque meu marido tem que sair rápido pra não perder a aulae eu fico sozinha em casa com meu bebê. Mas já bolei um plano para não me perder na ora do jantar. Vou esperar meu marido sair e meu filho ir dormir, pois como agoraa estou saindo cedo todos os dias, meu filho se habituou a ir dormir cedo.
Então vou jantar o que eu havia planejado. Mas para isso dar certo, preciso fazer um lanche antes de ir para casa, senão vou chegar morrendo de fome e vou acabao comendo pão com meu marido.

Amanhã me peso e digo como me sai nesse plano!l

Bjs, bjs
Pam

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