Ticket pesagem

domingo, 29 de janeiro de 2012

Conseguindo Emagrecer

Já estou na casa dos 58Kg, nem acredito!

Essa semana foi um pouco desregulada, pois teve festa de casamento, meu aniversário... comi bastante.

Mas não estou desanimada, amanhã treino carregado e alimentação saudável para continuar bem e emagrecendo.

Abraços!

Pam

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Animadíssima!!!

Estava sem escrever, mas não desanimei.

Depois de inúmeros contratempos comuns da vida, acabei indo me pesar e quase tenho um troço quando vi que estava com 60kg, pois havia prometido a mim mesma que não chegaria mais à casa dos 60, então tive uma "iluminação" e tomei umas decisoes e providências na minha vida.

Hoje vou me pesar novamente e passo mais tarde ou amanhã para dizer como estou.

Estou comendo de maneira regrada, e em menor quantidade. Praticando atividades físicas e me concentrando no que é importante da vida.


Bjs.