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quarta-feira, 8 de agosto de 2012

O que comprei para me manter na linha

Fiz compras no supermercado e tudo que comprei para mim, foi consciente e pensando em me manter em uma alimentação saudável. 

Então comprei All Bran, o gosto não é maravilhoso, mas no iogurte dá para comer e pensando na quantidade de fibras e vitaminas que tem dá para esquecer o gosto, na verdade a pessoa se acostuma com essas coisas. Também comprei aveia, Ades, biscoito integral e torrada integral. Outras coisas já tinha em casa, como chás, farinha de linhaça, farelo de trigo, soja.

Pretendo sempre procurar receitas leves e saborosas para usar com os ingredientes que tenho em casa.

Abraços!
 
 Pam

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