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terça-feira, 30 de dezembro de 2014

Tomar ou não tomar remédios para depressão

Parei de tomar os antidepressivos ha mais de 6 meses, estava me sentindo muito bem com o tratamento, as crises praticamente sumiram e eu estava aproveitando muito bem minha vida e conseguindo realizar todas as minhas atividades. Mas um pensamento estava me incomodando muito, será que estou sendo eu tomando esses remédio, até que ponto os remédios influenciam na minha personalidade? Esses pensamentos me perturbaram bastante, então comecei a procurar maneiras alternativas de evitar as crises, como mudar a alimentação, fazer atividades físicas... mas acabei não fazendo o controle para saber exatamente o que influenciava, ou mesmo se realmente havia algum fator específico que influenciasse, passei um tempo bem, mas as crises começaram a piorar, durar mais tempo e serem mais intensas.
Mas ainda resisti muito tempo, pensei por muito tempo sobre isso e concluí que mesmo que o remédio module minha personalidade, modifique um pouco meu jeito de ser, vou aproveitar muito mais a vida tendo energia para levantar pela manhã e fazer minhas atividades, brincar com meu filho e não chorar todas as noites antes de dormir, do que não tomar o remédio e ficar dias na cama, perdendo o sol, perdendo o tempo, perdendo a vida. Sem energia nem para viver, sentindo prazer apenas em comer e depois ficando cada vez pior por estar engordando.
Vou voltar a tomar os remédios e aproveitar a vida, pois tudo passa muito rápido e eu não quero desperdiçar meu tempo com tristeza ou arrependimentos, quero disposição para fazer tudo que planejo e motivação para conquistar todos os meus objetivos e me sentir bem comigo mesma, pois no final das contas isso que importa, vou conseguir e não vou desistir.
Abraços
Pam

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