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domingo, 28 de fevereiro de 2016

Vale a pena usar Sibutramina?

Pela terceira vez estou retomando o tratamento com sibutramina, na primeira vez tomei 2 meses, fiz muuuuuitas atividades físicas, na época não estava estudando, então eu me exercitava de domingo a domingo, muitas vezes mais de uma vez por dia, fazia isso por diversão mesmo, pois tenho a felicidade de gostar de atividades físicas.

A segunda vez acho que nem posso contar, porque só tomei 15 dias e parei porque não estava aguentando a irritação, fico extremamente nervosa tomando a sibutramina.

Agora na terceira vez comecei a tomar, em um mês emagreci 3 quilos fazendo poucas atividades físicas, mas apesar de estar comendo bem, não evitei os doces de consolação que costumo me presentear quando as coisas se tornam insuportáveis.

Então comecei a pensar em uma coisa, se estou tomando esse medicamento que acaba com meu organismo e me deixa à ponto de bater em qualquer pessoa e chorar por qualquer motivo, então vou tirar o máximo proveito dele, vou reorganizar minha dieta, vou emagrecer de vez, chegar à minha meta e depois manter.

Não é possível que o alimento possa me dominar dessa forma, vou exercitar meu auto controle, pois me manter com o peso normal é muito mais satisfatório do que qualquer comida que eu possa comer. Ficar bem nas roupas é muito melhor do que a satisfação do estômago cheio. Não ter vergonha de ir a uma festa é incomparavelmente melhor do que do que comer àquela comida desejada. Pois comer dá muito prazer, na hora em que se está comendo, porém a culpa depois que se come é avassaladora.

E assim será, lutando a cada minuto para me tornar uma pessoa melhor, mais consciente e autocontrolada.

Bjs - Pam

Entrando em crise depressiva novamente

Novamente outra crise, essa não está tão intensa como as outras, mas estou me sentindo desesperada e acima de tudo solitária. desesperada por estar sentindo esse turbilhão de sentimento que estão me deixando extremamente sensível, irritada e com raiva de tudo e de todos. E me sentindo extremamente só, primeiramente porque esse é um assunto que não posso conversar com todo mundo, dizer para alguém que você está depressivo é assumir uma fragilidade, é dar margens para essa pessoa falar futuramente: ela tinha esses negócios de depressão. Além dos que acham que isso é pura frescura.

Não tenho ninguém próximo nem da família com quem conversar, minha mãe é mais desestruturada que eu e meu irmão espera de mim a serenidade que não tem na minha mãe, então não dá para ficar conversando esse tipo de coisas com ele.

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Tristeza de cada dia - Tratamento da depressao, ansiolitico e sibutramina

Havia parado por  tempo os medicamentos da depressão mas, ao me ver á beira de uma crise, voltei imediatamente para os remédios. Porém a crise já tinha feito seus estragos e eu acabei engordando.
Engordei porque me entreguei á situação, achei que não valia á pena controlar a vontade de comer, pois me sentia muito feliz e confortada quando comia, ou melhor, enquanto comia.
Nem percebi que havia engordado tanto até escutar os comentários ridículos e desnecessários que muitas pessoas não conseguem manter dentro da cabeça. Estava me sentindo muito mal, porque minhas roupas não estamvam entrando, deixei de ir á festas pq simplesmente não estava cabendo em minhas próprias roupas.
Fui ao médico e contei a situação, ele relutou um pouco mas acabou oferecendo o retorno do tratamento com a sibutramina.
Eu, de pronto, aceitei, estava desesperada, com uma fome infinita, uma necessidade de preencher esse espaço com comida.
Fez um mês que estou tomando a sibutramina, os resultados estão mais lentos do que eu esperava, mas ao menos não estou mais sentindo aquela fome desesperadora .
Para auxiliar no tratamento o psiquiatra indicou um ansiolitico que está ajudando bastante.
Complicado viver tanso essas drogas, mas se elas fornecem uma melhor qualidade de vida e permitem uma vida produtiva, então é melhor tomá-los do que viver tendo crises que desestabizam a vida e você fica vegetando.
O fim do dia é sempre a parte mais difícil, mas antes de perder a paciência, brigar e me arrepender, eu tomo o remédio e tento abstrair para não me irritar e perder a cabeça.
Fico por aqui, vamos buscando forças para vencer cada minuto do dia e lutar pelo que queremos para que possamos nos arrepender o mínimo possível
Grande abraço :*